世界母乳喂養週丨最全母乳喂養知識來了

世界母乳喂養週丨最全母乳喂養知識來了

2022年8月1-7日是第31個世界母乳喂養週。今年的活動主題為“母乳喂養促進,健康教育先行”,旨在推動全方位多層次大力開展母乳喂養宣傳教育,突出健康教育和社會支持對促進母乳喂養的重要作用。

下面就跟隨小編一起來

了解關於母乳喂養的知識吧~

世界母乳喂養週丨最全母乳喂養知識來了

母乳喂養對寶寶的好處

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1. 母乳是寶寶最天然最合適的食品,容易消化、營養成分最全面。因此專家建議純母乳喂養至少4~6個月以上是預防嬰兒過敏的最好方法。

2.母乳喂養可為嬰兒提供免疫保護—每一位母親的乳汁,都是為自己的寶寶量身定制,是寶寶的第一針“疫苗”提高寶寶的免疫力可保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎等發生。

3.母乳中還有各種促進發育的因子,能夠促進嬰兒大腦細胞和智力的發育。

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4.從遠期來看,母乳喂養還有預防肥胖及降低成年代謝性疾病比如二型糖尿病病、高血壓等慢性病發生的作用。

5.母乳喂養時嬰兒的吸吮運動對語言能力的發展有促進作用,同時可以塑造完美的臉型。

6. 母乳喂養還能夠強化母嬰情感紐帶,為嬰兒的情商培養奠定基礎。

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母乳喂養對媽媽的好處

1. 產後多哺乳能夠促進子宮恢復、減少產後出血的危險性。

2.研究證實,母乳喂養能夠降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險。

3.保持理想身材,母乳喂養每天多消耗500大卡的熱量,能夠幫助媽媽盡快恢復體形。

4.生理調節。

5.促進心理健康,增加自信和幸福感。

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母乳喂養對家庭及社會的好處

1.減少人工餵養費用及人力 。

2.減少嬰幼兒醫療開支。

3有利於女性職工情緒穩定、提高工作效率。

4.對於年輕母親心智的成熟、家庭和諧、社會穩定等方面也都有益處。

5.母乳喂養作為一種健康的選擇,在提升母嬰健康狀況的同時,也保護著地球的健康。

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何時開始母乳喂養最好?母乳喂養應該餵多久?

出生後的第一小時內開始母乳喂養

出生至6個月純母乳喂養(不必要餵水)

6個月之後添加適當輔食,持續母乳喂養至2歲或2歲以上

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為什麼產後第一小時就應開始母乳喂養?

早吸吮是保證母乳喂養成功的前提

鞏固新生嬰兒先天固有的條件反射

促進催產素和催乳素的釋放,利於乳汁分泌

有利於嬰兒儘早獲得初乳的免疫

嬰兒哭泣較少

更多肌膚接觸和目光交流,增加母子感情

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母乳喂養其實有多種姿勢:

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乳頭痛?寶寶不好好吃奶?可能是含接姿勢不正確,正確的含接姿勢有四大要點:

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輔食添加有原則,循序漸進易吸收

大多數嬰兒不需要在6個月前添加輔食

所有嬰兒在滿6個月時都需要添加輔食

添加原則:由細到粗、由少到多、由一種到多種

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